Am

Adnewyddu ac Adfer Eich Enaid

Lleoliad hudolus yn edrych dros Ddyffryn Gwy

Croeso i Forest Retreats, sydd wedi'i leoli yn Hill Farm Tintern. Rydym yn ganolfan eco-enciliad sy'n edrych dros Ddyffryn Gwy, yn swatio yn y goedwig ac yn ymgolli mewn natur. Rydym yn cynnal ein hunain enciliadau ioga a lles a argymhellir gan y Guardian, dosbarthiadau ioga a diwrnodau lles corfforaethol; yn ogystal â chynnal enciliadau a hyfforddiant eraill.

 

Enciliadau Coedwig

Rydym yn cynnal ein enciliadau ioga a lles ein hunain yn ogystal â chynnal cymysgedd o enciliadau eraill a hyfforddiant sy'n cael eu rhedeg gan gwmnïau eraill. Mae Forest Retreats wedi'i sefydlu ers 2015 ac wedi'i argymell gan The Guardian fel un o'r gwyliau sba a lles gorau.

Archwiliwch ein Enciliadau

 

Ymdrochi Coedwig (Shinrin Yoku)

Mae'r gelfyddyd Japaneaidd o ymdrochi coedwig o'r enw "Shinrin Yoku" yn arfer myfyriol sydd wedi'i gynllunio i leihau straen a hyrwyddo ymlacio (ymhlith llawer o fanteision eraill!). Mae cyd-berchennog Forest Retreats Tom yn arwain unigolion a grwpiau yn ein coetiroedd iachau hynafol yn ein canolfan eco-enciliad yn Hill Farm, Tintern.

Gwybodaeth Ymdrochi Coedwig

 

Lles - Ioga a Thylino

Meithrin eich lles drwy gydol y flwyddyn. Mae Hayley yn arwain dosbarthiadau ioga rheolaidd yn Hill Farm, Tintern, yn bersonol a thrwy zoom. Mae Hayley hefyd yn therapydd tylino cwbl gymwysedig, sy'n cynnig tylino cyfannol i leddfu tensiwn a hyrwyddo ymlacio.

Gweld Dosbarthiadau Ioga

 

Enciliadau Lles Corfforaethol

Mae timau sy'n encilio gyda'i gilydd yn perfformio'n well gyda'i gilydd. Edrychwch ar ein diwrnodau lles corfforaethol pwrpasol sydd wedi'u cynllunio i helpu timau i ddad-straen a chysylltu.

Gwybodaeth am enciliadau corfforaethol

 

Llogi Lleoliad

Chwilio am leoliad i gynnal eich encil neu hyfforddiant coetir eich hun? Mae ein canolfan encil eco wedi'i lleoli yn Hill Farm, Tyndyrn yn swatio mewn natur gyda golygfeydd ysblennydd dros Ddyffryn Gwy.

Gwybodaeth Llogi Lleoliad