Am

Ymunwch â Nofio i'r Gwyllt ar gyfer encil gaeaf yn Sir Fynwy. Mae'r encil yn cael ei redeg gan Emily a Kate, sydd ill dau yn hyfforddwyr nofio awyr agored brwd. Bydd cyfleoedd dyddiol i nofio yn yr awyr agored yn y pwll naturiol hwn, ac yna cynhesu naill ai yn y coed a daniwyd neu sawna is-goch.

Ymhlith y gweithgareddau eraill sydd ar gael mae baddon ioga a sain, tylino pen Indiaidd, Brownie yn gwneud dosbarthiadau meistr ond mae popeth yn ddewisol a gallwch ymlacio yng nghefn gwlad!

Bydd Cath Pendleton hefyd yn ymuno â ni un noson am sgwrs a sesiwn holi ac ateb ar sut mai hi oedd y fenyw gyntaf i nofio milltir iâ yn Antarctica.

Arlwyo'n llawn a llety mewn amrywiaeth o godennau glampio neu yn y prif ffermdy, pob opsiwn yn gynnes ac yn glyd!

Cyfieithwyd gan